Por qué nos cuesta tanto sanar?

Por qué nos cuesta tanto sanar?

Por qué nos cuesta tanto el proceso de sanar ? Está es una pregunta que a lo largo de mi camino como terapeuta, me ha acompañado hace un tiempo y la respuesta no es simple, he visto muchas personas trabajar con distintas técnicas y aun así me repiten que se sienten...
Hacernos cargo de lo que sentimos

Hacernos cargo de lo que sentimos

¿Cuántas veces dijiste “ahora sí empiezo”?¿Y cuántas veces postergaste ese inicio contigo mismo? Nos comprometemos con el trabajo, la familia, con todo el mundo… pero muchas veces, lo que sentimos, lo que necesitamos, queda al final de la lista. Y sin darnos cuenta,...